BOX FIT
das neue BOX WORKOUT bei sportssupport

In unseren energiegeladenen Box Fit Gruppenkursen werden gemeinsam Kalorien verbrannt, Muskeln aufgebaut und Knochen gebrochen – äh, nein, Stopp!
Körperkontakt steht nicht am Programm, dafür aber ein hochintensives Box Fit Zirkeltraining, dass Elemente von HIIT, Krafttraining, Schnelligkeits- und Koordinationstraining zu einem perfekten Mix vereint. Sei bereit deine Grenzen zu verschieben.
Als Mittel zum Zweck dienen das eigene Körpergewicht, Boxhandschuhe, Boxsack, Springseil, Bälle und vieles mehr.
Unsere erfahrener und motivierter Coache Freddy weckt den Rocky in dir!